Reklama zamknie się automatycznie po 10 sekundach
Niektórzy stronią od ruchu, co niestety nie sprzyja zachowaniu zdrowia. Nie trzeba chodzić na siłownię ani kupować profesjonalnego sprzętu, aby uprawiać sport. W przypadku biegania wystarczą chęci, dobranie stroju do bieżących warunków pogodowych i obuwia do rodzaju nawierzchni. Dobre buty do biegania po asfalcie przydadzą się każdemu, kto chce regularnie uprawiać tego typu aktywność fizyczną. Pojawia się jednak pytanie, co należy mieć na uwadze przy ich wyborze.
2022-03-25 1262
Nie dość, że przekroczył znacznie prędkość, to jeszcze zaczął uciekać policjantom, a na koniec zaproponował im niecodzienną łapówkę. Mieszkaniec Radlina wpakował się w kłopoty, za które może posiedzieć w więzieniu nawet 10 lat.
2022-03-25 38021
Od dzisiaj (25 marca) do 30 kwietnia uchodźcy wojenni z Ukrainy mogą korzystać z bezpłatnych przejazdów autobusami komunikacji miejskiej. Tak wynika z zarządzenia prezydenta. Wcześniej o podjęcie decyzji w tej sprawie prosił radny Karol Szymura.
2022-03-25 12375
Rada miasta dała wczoraj zgodę na zakup działki obok biurowca K1 za 5 mln 700 tys. zł. Opozycyjni radni nie mają jednak wątpliwości, że władze miasta mogły kupić ten teren za mniejszą kwotę. Postanowiły jednak pochwalić się planami jeszcze przed nabyciem praw użytkowania, co wykorzystał właściciel tego terenu. - Nie strzeliliśmy sobie w stopę, ale centralne w czoło – mówił radny Arkadiusz Szweda. Jego zdaniem o niegospodarności powinna wiedzieć prokuratura.
2022-03-25 15018
Już w najbliższą sobotę (26 marca) zapora czołowa Zalewu Rybnickiego zostanie otwarta dla spacerowiczów i rowerzystów – informuje Departament Komunikacji PGE GiEK.
2022-03-25 11723
Pięciu lekarzy (z ordynatorem na czele) Szpitalnego Oddziału Ratunkowego złożyło wypowiedzenia pracy. Mają dość nawału pracy, rotacji w kadrze i niepewnej sytuacji. - Jesteśmy na skraju wydolności kadrowej - mówi Arkadiusz Niczyporuk, ordynator SOR. Dyrekcja szpitala odpowiada z kolei, że lekarze najpierw zgodzili się na nowe warunki pracy, a po krótkim czasie złożyli wypowiedzenia.
2022-03-24 23240
Prezydent Piotr Kuczera mówi o rekordowym przetargu, który właśnie teraz został rozstrzygnięty. Chodzi o 40 hektarów terenu inwestycyjnego przy drodze Racibórz-Pszczyna. Nabywca nabył go za ponad 20 mln złotych. Kim jest? W jakiej branży działa? Prezydent na razie mówi: „pomidor”.
2022-03-24 29831
Parlament Europejski powołał komisję śledczą do zbadania wykorzystania oprogramowania szpiegowskiego „Pegasus” w całej Unii Europejskiej. Wśród członków tej grupy znalazł się europoseł Łukasz Kohut.
2022-03-24 7718
Idą poważne zmiany w systemie podatkowym w Polsce. Obniżona ma być stawka podatku PIT z 17 do 12 procent, składka zdrowotna odprowadzana przez przedsiębiorców będzie mogła być częściowo wliczona w koszty. Zmiany zapowiedzieli na konferencji prasowej premier Mateusz Morawiecki i wiceminister Artur Soboń.
2022-03-24 8147
Rowery górskie są najczęściej kupowanym typem jednośladu w Polsce. Jakie są najlepsze rowery górskie do trzech tysięcy złotych, które zaspokoją potrzeby amatorów jazdy w terenie?
2022-03-24 4971
Tragedia w Lyskach. Nie żyje 15-letnia pasażerka motocykla, kierowca w ciężkim stanie (zdjęcia)
49682
Policja i niebieski parawan przy Gliwickiej. Doszło do tragedii
43930
Minął miesiąc od tragicznej śmierci znanego biznesmena. Prawie 100 pracowników zostało na lodzie
32862
W tym wypadku zginęła matka i jej 11-letnia córka. Policja prosi o pomoc (zdjęcia)
29025
Policyjny radiowóz w rowie. Kierowcy pytają; jak to się stało? (wideo)
28847Historyczna chwila. Sejm za śląskim jako językiem regionalnym
34Mateusz Morawiecki na spotkaniu PiS w Rybniku. "Pełną parą zaczynamy kampanię do Europarlamentu"
27"Nie jestem przeciwnikiem walki o czyste powietrze". A. Sączek twierdzi, że jego piec spełnia normy ustawy
24Minął miesiąc od tragicznej śmierci znanego biznesmena. Prawie 100 pracowników zostało na lodzie
23Łukasz Kohut rozstanie się ze skłóconą Lewicą? Onet: wystartuje do Parlamentu Europejskiego z list KO
20Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert
