zamknij

Wiadomości

Zadziwiają rybniczan swoją sprawnością fizyczną. W Golejowie działa grupa street workout

2015-08-17, Autor: Bartłomiej Furmanowicz
Nie trzeba chodzić dzień w dzień na siłownię i wydawać pieniądze, by cieszyć się umięśnioną i szczupłą sylwetką. Zamiast dźwigać w nieskończoność metalową sztangę czy hantle, wystarczy nam drążek i ciężar własnego ciała. Chłopaki ze Street Workout w Golejowie są tego najlepszym przykładem wzbudzając zainteresowanie i nierzadko podziw wśród sąsiadów oraz damskiej części publiczności.

Reklama

Street Workout staje się coraz popularniejszą formą aktywności w naszym mieście. Rok temu pisaliśmy o młodych rybniczanach tworzący grupę Street Workout Rybnik, którzy bez najmniejszych problemów wykonują niezliczoną ilość podciągnięć, pompek i różnorakich figur. Założyciel grupy - Seweryn Radtke wraz z kolegami upodobali sobie park Kozie Górki w dzielnicy Meksyk.

Dzisiaj natomiast skupimy się na Golejowie, ponieważ w tym rejonie Rybnika od pewnego czasu również sporo się dzieje. W lutym 2014 roku Artur Losse, uczeń Zespołu Szkół Technicznych postanowił ćwiczyć u kolegi na siłowni. - Równocześnie zacząłem interesować się treningiem siłowym. Szukając w Internecie ciekawostek, natrafiłem na filmik któreś z grup street workout, bardzo mi się spodobało to, co zobaczyłem – wspomina założyciel Street Workout Golejów.

Artur postanowił ćwiczyć w swoim ogródku podciągania na drążku i pompki. Z czasem zrezygnował z siłowni. - Zauważyłem, że ćwiczenia z wykorzystaniem ciężaru własnego ciała dają lepsze efekty. Postanowiłem wybudować swój pierwszy segment z drążkami, pomagał mi w tym tata. Sąsiedzi byli zdziwieni konstrukcją – dodaje.

Temat street workout'u pochwycili koledzy ze szkoły, a zarazem sąsiedzi Artura – Mateusz Gąska, Mateusz Kuchcik, Paweł Kuchcik, Bartosz Grobelny, Marcin Oleś. Jakub Koziarski i Mateusz Hołyk. W ten sposób powstała zgrana paczka, która rozbudowała podwórko o kolejne elementy do ćwiczeń. - Na początku mieliśmy ustalone dni, wtedy też trenowaliśmy wszyscy razem. Ustalaliśmy co trenujemy i o której godzinie. Teraz natomiast każdy z nas przychodzi tutaj indywidualnie tak, jak mu czas na to pozwala – wyjaśnia Artur Losse.

Jak się okazuje, treningi nie tylko poprawiają sprawność fizyczną, ale mogą się również przyczynić przy rehabilitacji. Mateusz Kuchcik rok temu miał wadę kręgosłupa. - Mimo to zacząłem trenować. Pół roku później poszedłem do lekarza na kontrolę. Jak ze mną rozmawiał, to nie był przekonany do tego rodzaju ćwiczeń. Jak pokazałem mu plecy to się zdziwił, dzisiaj jestem zdrowy. Ćwiczenia na drążku są pewną formą rehabilitacji, budują ciało – mówi Mateusz Kuchcik.

Oczywiście wraz z treningiem idzie też odpowiednia dieta, ale tak naprawdę ćwiczyć może każdy. - Kto chce, niech przyjedzie do nas i trenuje z nami – dodają młodzi rybniczanie. Choć street workout staje się coraz popularniejszy w Rybniku, to nadal wzbudza on żywe zainteresowanie wśród osób postronnych. - Jesteśmy dość zaawansowani w ćwiczeniach i niektóre elementy wyglądają imponująco. Ludzie oglądają się za nami, są zdziwieni tym co robimy – dodaje założyciel grupy.

Chcielibyście dołączyć do grupy z Golejowa? Skontaktować się z nią możecie poprzez fanpage Street Workout Golejów.

>>Byliśmy u chłopaków ze Street Workout Golejów – zobaczcie zdjęcia

Jak w praktyce wyglądają ich ćwiczenia? Zobaczcie poniższy film:

Oceń publikację: + 1 + 24 - 1 - 1

Obserwuj nasz serwis na:

Komentarze (6):
  • ~song 2015-08-17 17:02:02

    Naprawdę jestem pełen podziwu dla chłopaków. Nie biadolą, nie narzekają tylko mają pomysł i go realizują.Chylę czoła. Brawo, brawo !! Uczcie się od nich i mazgaje przeróżnej maści.

    44 0
  • ~To Masz 2015-08-17 18:22:44

    Chłopaki z innej planety, prezentując coraz wyższy poziom tracą kontakt z Ziemią :)

    18 0
  • ~Grisza 2015-08-17 18:34:03

    szacun

    16 0
  • ~Jan R. 2015-08-17 18:49:54

    Dla równowagi płci (parytetu) proponuję napisać artykuł o jakiejś rybnickiej grupie dziewcząt ćwiczących sportowy Pole Dancing. Jest to widowisko również przeczące prawom grawitacji, ale o ile ładniejsze?

    7 0
  • ~ 2015-08-18 01:39:40

    Chłopaki brawo, szczerze podziwiam, ale tę panią mogliście sobie na filmiku darować ;)

    0 4
  • ~Robin Tell 2015-08-19 13:52:32

    Picie piwa jest o wiele mniej ambitne, tj. nie potrzebuje żadnego przygotowania, niż to co robią ci młodzi mężczyźni. Oni mogą zaimponować swoją determinacją. Determinacja w piciu piwa nikomu nie zaimponuje.

    1 0

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu Rybnik.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Alert Rybnik.com.pl

Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!

Wyślij alert

Sonda

"Piątka dla zwierząt" - popierasz ten projekt ustawy?




Oddanych głosów: 2807