zamknij

Wiadomości

Rybniczanie mogą ćwiczyć pod chmurką

2012-07-19, Autor: 
Od kilku dni na terenie ośrodka wypoczynkowego w Rybniku-Kamieniu funkcjonuje siłownia zewnętrzna. Korzystać z niej można bezpłatnie od rana do wieczora.

Reklama

Jest ona przeznaczona zarówno dla stałych bywalców tradycyjnych siłowni, jak i tych wszystkich, którzy z podobnym sprzętem nigdy wcześniej się nie zetknęli. Urządzenia są dostosowane dla użytkowników należących do każdej z grup wiekowych, czyli zarówno dla dzieci, młodzieży, jak i dla osób dorosłych, starszych czy nawet niepełnosprawnych.

Jest to kolejne już miejsce w Rybniku umożliwiające tzw. ćwiczenia "pod chmurką". Dotychczas ze sprzetów zlokalizowanych na wolnym powietrzu można było korzystać m.in w parku Kozie Góry, na Wiśniowcu czy w Parku Górnika w Chwałowicach.

Nowa siłownia składa się z dziesięciu zestawów, na których można ćwiczyć prawie wszystkie  grupy mięśni, czyli m. in. brzucha, nóg, ramion.

Oto opis poszczególnych zestawów:

Zestaw nr 1 składa się z wyciągu górnego, można również na nim ćwiczyć wyciskanie na siedząco.
Zestaw nr 2 składa się z  biegacza i orbitreku.
Zestaw nr 3 składa się z ławki i prostownika pleców.
Zestaw nr 4 składa się z twistera i steppera.
Zestaw nr 5 składa się z jeźdźca konnego i wioślarza.
Zestaw nr 6 składa się z drążka do podciągania się i drążków gimnastycznych równoległych.
Zestaw nr 7 składa się z wahadła i biegacza.
Zestaw nr 8 składa się z roweru i motyla.
Zestaw nr 9 składa się z koła tai-chi.
Zestaw nr 10 składa się z masażerów pleców.

 

Dodajmy, że w naszym regionie otwarta siłownia istnieje również w Żorach, a wkrótce ma powstać w Radlinie.

Oceń publikację: + 1 + 10 - 1 - 0

Obserwuj nasz serwis na:

Komentarze (16):
  • ~josom 2012-07-19
    11:29:26

    0 0

    Ja bym tego nie nazwał siłownią, a raczej sprzętem do aerobu. Z siłownią to nie ma nic wspólnego, ponieważ po za drążkiem to nic nie jest do dźwigania takiego ciężkiego, a raczej zwykłe urządzenia do lekkich ćwiczeń.

  • ~Krzycho21 2012-07-19
    11:34:09

    0 0

    Przyjacielu, dźwiga się własną masę ciała, a że nie należysz do osób z nadwagą to nie popakujesz:-)

  • ~Arteks 2012-07-19
    11:41:34

    0 0

    Jeszcze nikt tam chyba nie był, nikt nie widział a już pierwszy malkontent się odezwał... ;)

  • ~Krzycho21 2012-07-19
    11:48:58

    0 0

    Arteks, jeśli rybnik.com o tym pisze to znaczy, że duuużo ludzi już tam było...

  • ~josom 2012-07-19
    13:57:58

    0 0

    Arteks weź se kurde ten twój usrany autobus z awataru i przyjedź se nim do Kamienia to zobaczysz co to jest. Wkurzają mnie tacy ludzie jak Ty co nic nie mają do powiedzenia, ale zawsze są pierwsi w tej sprawie.

  • ~aros200 2012-07-19
    14:06:11

    0 0

    Rybnik małpuje Żory, bo swojego pomysłu nie ma ot tacy drętwi działacze.Niedługo moze wybuduja AQARION i MIASTECZKO WESTERNOWE.To gdzie już będziemy jezdzic na goscinne występy.Troche własnych pomysłów....

  • ~Arteks 2012-07-19
    14:24:38

    0 0

    @josom - a mnie wkurzają marudy. Są zawsze na nie i są uporczywi i trudni w relacjach rodzinnych, sąsiedzkich, koleżeńskich czy zawodowych. Znajdzie się taka maruda na jakimś stanowisku - stagnacja i niedasizm pewne. @aros - błagam tylko nie taki kicz jak miasteczko westernowe ;) Dzisiaj pokazywano w TVP1 miasteczko westernowe w Grudziądzu (trudno aby pokazali jakieś Żory) i jak widziałem napad na pociąg to myślałem że spadnę z fotela ze śmiechu... A wyglądało to tak, że jakaś kolejka ciągnięta przez traktor przerobiony na lokomotywę jechała sobie na gumowych oponach i nagle trzech "wariatów" w przebraniu za zielonych (naprawdę!) kowbojów z plastikowymi pistoletami niby napadło na ten "pociąg". Efekt był taki, że nawet małe dzieci w tej grupie nie bały się tego napadu. To jest tak kiczowate i głupie że chyba zacznę współczuć dzieciom które muszą to zwiedzać... Może dzieci do 8 lat się nabiorą na coś takiego ale starsze dziecisame uznają to za coś głupiego. Jeśli to miała być żorska inwestycja stulecia to współczuję zarówno pomysłodawcom jak i forumowiczom z Żor którzy się także na rybnickim forum tym podniecali przez kilka ostatnich lat.

  • ~Juventinho_1 2012-07-19
    14:32:26

    0 0

    Taka "siłownia" jest potrzebna w centrum, dostępna dla szerszego grona odbiorców, tak by każdy mógł czy to po pracy czy w chwili wolnego czasu bezproblemowo i szybko skorzystać. Bo trudno, by ludzie jechali specjalnie do kamienia pomachać kończynami na kilku urządzeniach.

  • ~aros200 2012-07-19
    14:42:21

    0 0

    Arteks...mi się wydaje, że z Toba jest coś nie tak.A ten autobusik to chyba zasłona dla Twojej nie teges osobowosci.Ale może się myle...?Pozdrawiam wszystkich korzystających z siłowni!

  • ~wojtek_jj8 2012-07-19
    22:32:50

    0 0

    Niektóre wpisy mnie po prostu powalają. Siłownia na rynku? ~Juventinho_1 podaj adres, to może coś takiego powstanie pod Twoim blokiem albo w ogrodzie. Roladę z kluskami i modrą kapustą i dwa kroki żeby pozbyć kalorii. Wyhamuj Chłopie.

  • ~Juventinho_1 2012-07-19
    22:43:23

    0 0

    Pisałem o "centrum". Czyli skwer, park itp. Chociażby nieużywany i niszczejący teren zaraz obok urzędu miasta, gdzie niegdyś znajdował się plac zabaw. Jeśli centrum jest dla ciebie równoznaczne z rynkiem i nie masz nic konstruktywnego do przekazania, to wracaj lepiej do klusek i kapusty.

  • ~wojtek_jj8 2012-07-19
    22:55:20

    0 0

    ~Juventinho_1 Ale Ty mądry jesteś i "konstruktywny". Do szkoły Chłopie na naukę języka polskiego.

  • ~Juventinho_1 2012-07-19
    23:11:11

    0 0

    Nie rozumiesz to ci wyjaśnię: konstruktywny = twórczy. Ty nie napisałeś nic twórczego ani na temat. Jak ktoś tu już słusznie zauważył, w każdym temacie zgrywasz mądralę, a tak naprawdę robisz z siebie błazna.

  • ~wojtek_jj8 2012-07-19
    23:41:32

    0 0

    ~Juventinho_1 Jeśli Ktoś to zauważył, to kto? A tak na marginesie, to życzę Ci bycia twórczym "konstruktywnym". Szkoda Twojego cennego czasu na pisanie tych bzdur. Idź spać. Dobranoc.

  • ~Juventinho_1 2012-07-20
    00:49:59

    0 0

    Cieszę się, że dzięki mnie poznałeś nowe słowo. Może ci się przyda w przyszłości. Masz rację, szkoda czasu na dyskusje z internetowym trollem. Żegnam.

  • ~minges 2012-07-20
    10:14:11

    0 0

    Arteks podniecasz to się Ty Rybnikiem, w którym g***o jest i tyle, to może lepsze są plastikowe dinozaury? Weź kup se konsek gumy i szczel se w łeb.

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu Rybnik.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Alert Rybnik.com.pl

Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!

Wyślij alert

Sonda

Jesteś za powstaniem legalnego toru do driftu w Rybniku?




Oddanych głosów: 5430