Relacja z imprezy:
Tym razem wystartowaliśmy w większym składzie. Wyjazd należy zaliczyć do wyjątkowo udanych gdyż wszystkim naszym uczestnikom udało się przetrwać mordercze treningi, które trwały niezmiennie całą dobę z krótkimi przerwami na lekki posiłek i uzupełnienie płynów.
Ciekawostką może być fakt, że nasze dziewczyny zostały wyróżnione nagrodami rzeczowymi za wytrwałość i ukończenie seminarium.
W tym roku mieliśmy przyjemność poznać i potrenować takich sportów, systemów i sztuk, jak: Krav Maga, Judo, Aikido, Boks, brazylijskie Ju jitsu, Karate Shotokan, Taekwon-do ITF, Kickboxing, Muay Thai, Systema, Walka Nożem. Oczywiście fajnym pomysłem była realna samoobrona w ciasnych pomieszczeniach a mianowicie w tramwaju, który przewiózł uczestników na Plac Wolności gdzie w wydzielonym miejscu wykonywaliśmy m.in. obronę przed atakiem nożem i pałką. Końcówka seminarium należała jak zwykle do najintensywniejszych i to tutaj trzeba było wykazać się żelazną psychiką i wolą walki. Zaczęło się od interwałów, gdzie jeden obwód składał się z ponad 20 ćwiczeń a trzeba było wykonać dwa obwody (instruktorzy zwracali uwagę na tempo, kto nie trzymał tempa po trzech ostrzeżeniach został odsyłany aby odbić gong kończący jego udział w seminarium dlatego wszyscy musieli pilnować się i utrzymywać tempo przy każdym ćwiczeniu) oraz stacje: zaczęło się od uderzeń różnych kombinacji bokserskich na packi trenera, następnie walka z trzema tarczami przez określony czas (miało być to symulacja walki z trzema przeciwnikami), następnie trzeba było złożyć kałasznikowa w jak najszybszym czasie, po czym gumową repliką kałasznikowa musieliśmy uderzając z pełną siłą w dużą tarczę przepchnąć tarczownika na drugi koniec sali, potem transportowaliśmy jedną ręką 20kg worek z piachem na drugą stronę sali gdzie czekał manekin, na którym musieliśmy wykonać poprawną resuscytację a na sam koniec trzeba było wrócić na packi bokserskie i dalej uderzać w packi różne kombinacje zadane przez instruktora do momentu, kiedy skończy cała grupa. Nie, to nie koniec morderczej pracy! Na sam koniec seminarium organizatorzy przygotowali zabójcze tarcze, w które trzeba było uderzać z pełną siłą na zmianę z partnerem raz w parterze, raz w pozycji stojącej aż instruktorzy stwierdzili, że jest dobrze, a trwało to grubo ponad 5 minut i wtedy odbili upragniony gong kończący wyczerpujące 24 godzinne seminarium.
Wypowiedź Łukasza Kubiaka:
Seminarium było zorganizowane w większej hali i z większym rozmachem niż w ubiegłym roku. Pojawiły się ciekawe aranżacje wystroju, w skrócie wyglądało to już można by powiedzieć całkiem profesjonalnie a dla uczestników były przygotowane fajne upominki. Jestem bardzo zadowolony z naszego wyjazdu i z końcowego sukcesu naszej ekipy, która wybrnęła z sytuacji kryzysowych całkiem przyzwoicie (Karolina i Nikola miały kryzys, z którego świetnie wybrnęły dzięki własnym cechom wolicjonalnym oraz myślę, że również moje skromna rola się przydała - wsparcie i motywacja dla dziewczyn była owocna).
Dziękuję wszystkim za determinację, wytrwałość i osiągnięcie celu, który sobie wszyscy postawiliśmy, a dziewczynom w szczególności. Serdeczne podziękowania należą się panu Aleksandrowi Bieniek właścicielowi firmy Ład sp. z o.o. za pomoc i wsparcie.
Tagi: Łukasz Kubiak, Adrian Piechaczek, Krystian Krawczuk, Marek Kurowski, Dominika Filec, Nikola Wita, Karolina Groborz, Rybnickie Centrum Sportów Walki, taekwondo
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu Rybnik.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Udana inauguracja sezonu. Innpro ROW wygrał w Poznaniu. Decydował ostatni bieg!
8811Pogoda płata figla. Sobotni mecz ROW-u z Rzeszowem – odwołany
6409W Rybniku powstał ośrodek szkolenia olimpijskiego judoków. Czy powstanie też nowoczesna baza szkoleniowa?
5175Rzuty karne w finale. ROW 1964 z pucharem podokręgu Rybnik
4439Piłkarze ROW-u przedłużyli dobrą passę. Wygrali pewnie z Czechowicami-Dziedzicami
4375Co za wiadomość! Alicja Klasik, szpadzistka RMKS Rybnik – jedzie na Igrzyska Olimpijskie w Paryżu!
+68 / -0Udana inauguracja sezonu. Innpro ROW wygrał w Poznaniu. Decydował ostatni bieg!
+70 / -12Piłkarze ROW-u przedłużyli dobrą passę. Wygrali pewnie z Czechowicami-Dziedzicami
+37 / -6Rzuty karne w finale. ROW 1964 z pucharem podokręgu Rybnik
+36 / -7Szermierka: gorące powitanie Alicji Klasik w klubie
+26 / -0Udana inauguracja sezonu. Innpro ROW wygrał w Poznaniu. Decydował ostatni bieg!
5W Rybniku powstał ośrodek szkolenia olimpijskiego judoków. Czy powstanie też nowoczesna baza szkoleniowa?
4Rzuty karne w finale. ROW 1964 z pucharem podokręgu Rybnik
4TS ROW Rybnik: porażka z Unią Lublin w II lidze
2Piłkarze ROW-u przedłużyli dobrą passę. Wygrali pewnie z Czechowicami-Dziedzicami
1Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert
~Krystian890 2014-11-04
08:09:13
Bardzo się cieszę, że mamy tak wytrwałe dziewczyny, które były w stanie dorównać wytrwałością reszcie zawodników.