Zdrowie według Światowej Organizacji Zdrowia zależy od wielu powiązanych ze sobą czynników i oznacza stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, umysłowego i społecznego. Jak skutecznie o nie dbać, by codziennie cieszyć się dobrym nastrojem?
Ból, choroby, stres, mała aktywność fizyczna, to elementy wpływające bardzo negatywnie na nasze zdrowie. Część z nich można szybko i skutecznie wyeliminować korzystając z 6 stref Fundacji PGE Energia Ciepła, które znajdziecie w Rybniku, na ul. Podmiejskiej.
Strefa lecznicza
To, jak leczyć ból, zależy od jego rodzaju, intensywności i przyczyny. W strefie leczniczej odpowiednio go zdiagnozujemy, a za pomocą specjalistycznego sprzętu wdrożymy odpowiednie leczenie:
- laser wysokoenergetyczny – nieinwazyjne i błyskawiczne leczenie bólu, stanów zapalnych, zwyrodnień, pojawiających się w różnych obszarach ciała,
- terapia punktów spustowych – technika, która wykorzystuje różne formy ucisku i ruchów we wrażliwych miejscach w tkankach mięśniowych,
- vacumed – urządzenie wykorzystujące technikę zmiennego, przerywanego podciśnienia, które odżywia i regeneruje komórki, zwalcza nadciśnienie, problemy naczyniowe, pomaga w pozbyciu się cellulitu oraz leczeniu chorób nóg,
- drenaż limfatyczny (mechaniczny) – likwidacja dolegliwości związanych z uczuciem „ciężkich nóg” i towarzyszącego im bólu, odżywia i dotlenia organizm.
Strefa relaksu
Relaks działa na organizm w sposób odmładzający, umysł i ciało dostają przestrzeń oraz czas, żeby się zregenerować. Obniża ryzyko depresji, korzystnie wpływa na ciśnienie, co zapobiega zawałom i innym chorobom serca. W strefie relaksu znajdziecie wszystko, co dobre dla duszy i ciała:
- masaż gorącą świecą – zabieg zapobiega utracie wody, daje duże nawilżenie, ma działanie antyoksydacyjne, ujędrniające, przywraca skórze elastyczność i sprężystość,
- masaż czekoladowy – to unikalny i bardzo bogaty zastrzyk witamin i składników aktywnych. Zabieg doskonale odżywia i poprawia jakość skóry,
- masaż dla aktywnych – usuwa zmęczenie i regeneruje po wysiłku,
- masaż ciepłymi olejkami – zastosowanie podgrzanego olejku do masażu poprawia krążenie
i metabolizm, a także oczyszcza organizm z toksyn,
- masaż antystresowy – podczas zabiegu pracuje się nad mięśniami tych partii ciała, w których stres wywołuje uszkodzenia
- kąpiel aromaterapeutyczna z masażem – pobudza, energetyzuje, relaksuje i uspokaja. Kąpiel jest wzbogacona o masaż strumieniem wody pod ciśnieniem,
- kąpiel perełkowa z minerałami – bąbelki powietrza delikatnie masują ciało, uzyskując efekt odprężenia fizycznego i psychicznego,
- kąpiel z koloterapią – kąpiel z hydromasażem wzbogacona o efekty świetlne, gdzie każdy
z kolorów podświetlający wodę w wannie ma inny wpływ na nasz organizm.
Strefa saun
Sauna jest sposobem na pozbycie się skutków przemęczenia, wspomaga usuwanie toksyn. Regularne korzystanie z sauny zapewnia nie tylko piękną skórę, ale skutecznie redukuje codzienny stres
i zmęczenie. Do dyspozycji posiadamy:
- saunę fińską (sucha) – korzystanie z niej jest zalecane przy wielu dolegliwościach m.in.: napięcie mięśni grzbietu, przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli, niedrożność tętnic,
- łaźnię parową – wskazane przy bólach reumatycznych, chorobach płuc, układu ruchu, oskrzeli, układu nerwowego, schorzeniach skórnych,
- biosaunę – ma działanie odmładzające i relaksujące, regeneruje organizm i likwiduje uczucie zmęczenia. Rozluźnia mięśnie, zmniejsza bóle stawów i bóle reumatyczne,
- jacuzzi – pozytywnie wpływa na krążenie krwi, stawy i stan skóry, przyśpiesza przemianę materii. Kąpiele wskazane przy bólach pourazowych, bólach kręgosłupa, mięśni i stawów.
Strefa basenów
Aktywność fizyczna w wodzie niesie za sobą wiele korzyści zdrowotnych: wspomaga układ oddechowy, dobrze wpływa na stawy, pobudza układ krążenia, koryguje wady postawy, obniża poziom złego cholesterolu. Duże znaczenie ma również to, gdzie pływamy, dlatego ważne by w basenie, z którego korzystamy woda była najwyższej jakości.
Baseny Fundacji PGE Energia Ciepła zasilane są wodą zdemineralizowaną przygotowywaną w stacji demineralizacji elektrowni – to unikatowe w skali kraju rozwiązanie. Woda taka jest pozbawiona jonów, głównie soli mineralnych oraz większości innych substancji, które mogą ją zanieczyszczać.
Strefa groty solnej
W grocie solnej sól pochodzi z Morza Martwego, a powietrze nasycone jest takimi pierwiastkami jak: jod, miedź, brom, magnez, wapń, potas, sód oraz selen i żelazo, które cechują się licznymi właściwościami zdrowotnymi. Przebywanie w takich miejscach bardzo pozytywnie wpływa na układ oddechowy, nerwowy, krwionośny oraz immunologiczny człowieka.
Więcej o strefie groty solnej>>
Strefa siłowni i fitnessu
Regularne ćwiczenia powodują pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej i poprawę krążenia. Osoby, które prowadzą aktywny styl życia, znacznie rzadziej zapadają na infekcje. Dzięki treningom nie dopuszczamy do nadwagi, która może być przyczyną wielu bardzo groźnych chorób, w tym chorób serca, cukrzycy, nadciśnienia. W tej strefie zadbasz o zdrowie, ćwicząc na nowoczesnym sprzęcie pod okiem wykwalifikowanej kadry instruktorów i trenerów.
Więcej o strefie siłowni i fitnessu>>
Wszystkie strefy, dzięki którym zadbacie o zdrowie i dobre samopoczucie znajdziecie w Rybniku, na ul. Podmiejskiej.
Fundacja PGE Energia Ciepła, ul. Podmiejska 43 i 47, 44-207 Rybnik, tel. 32 42 10 300 lub 500 29 00 29
www.fundacjapgeenergiaciepla.pl
POLUB NAS NA FACEBOOKU
www.facebook.com/fundacjapgeenergiaciepla
www.facebook.com/rehabfundacjapgeenergiaciepla
www.facebook.com/basenfundacjipgeenergiaciepla
www.facebook.com/fitnessclubfundacjapgeenergiaciepla
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert