Wielu z nas wraz z nowym rokiem podejmuje decyzje związane z rozpoczęciem czegoś nowego. Popularne stało się zdanie „nowy rok, nowa/y ja! Jedną z dziedzin, która właśnie po Nowym Roku nabiera wyjątkowej mocy jest nasza aktywność fizyczna, dbanie o sylwetkę, wygląd i zdrowie. Dlaczego tak właśnie jest? Ponieważ działania w tym zakresie wymagają od nas znacznego wyjścia poza strefę komfortu… oznacza to, że musimy przeorganizować nasz dotychczasowy schemat działania, a to nie zawsze jest proste.
2021-12-28 14:31Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rybniku otworzył baseny i siłownie. Działają jednak na innych zasadach niż dotychczas. Kto będzie mógł z nich skorzystać?
2020-10-18 18:39Rząd w ostatniej chwili złagodził obostrzenia, które dzisiaj weszły w życie. Dotyczą zasad korzystania z siłowni, klubów, klubów fitness, basenów i aquaparków. Jednakże zdaniem wielu komentatorów wprowadzają jeszcze większy chaos. Internauci zarzucają rządowi brak precyzyjnych zasad.
2020-10-17 09:04To już wiecie – jutro (17 października) zaczną obowiązywać nowe obostrzenia – zarówno w strefie żółtej, jak i czerwonej. Rybnik znajduje się w tej pierwszej grupie. Decyzja rządu wywołuje jednak wiele emocji. W gastronomii już liczą straty, a branża fitness zamierza protestować w Warszawie. Rozmawialiśmy z lokalnymi przedsiębiorcami.
2020-10-16 17:00Rybnicki MOSiR przygotował dla mieszkańców propozycję domowej aktywności – zdrowej alternatywy dla siedzenia przy serialach i popcornie.
2020-04-08 13:55Najbardziej w życiu cenimy sobie zdrowie. BestFit Club jest idealnym miejscem, by o nie zadbać wykorzystując różne formy treningu. Bo przecież sport to nic innego, jak samo zdrowie!
2020-03-09 18:00Klub Fitness Express Rybnik, jak wiemy to wysoka jakość oferowanych usług w korzystnej cenie. Nowoczesny sprzęt do ćwiczeń, szybki i łatwy sposób zakupu karnetów, brak wiążących umów oraz atrakcyjny wystrój wnętrz. Do klubu możemy również wejść posiadając kartę Multisport Plus, Multisport Senior oraz OK System, co jest dużym atutem.
2019-11-29 14:51Z pewnością w Rybniku nie można narzekać na dostępność ofert w branży fitness. Jednak zmiany wprowadzone w ostatnim czasie przez Studio Energia, prezentują zupełnie nowe podejście do tematu utrzymywania dobrej formy i wprowadzają rybniczan w nowy wymiar fitnessu.
2019-10-21 06:00Treningi, dieta, dążenie do osiągnięcia wymarzonej sylwetki i lepszej formy na co dzień. Dla jednych to świadomy wybór, dla innych moda na „bycie fit”. Niezależnie od tego, co nami kieruje, ważne jest to, że w każdym z tych wariantów niezwykle istotna jest opieka specjalistów i dostęp do profesjonalnego sprzętu, które gwarantuje Studio Energia z Rybnika.
2019-06-03 07:00Święta, święta i po świętach…okres obfitego jedzenia już za nami teraz jeszcze tylko Sylwester i Nowy Rok, a to dobry moment na chwilę refleksji nad samym sobą i nowych postanowień… Jeśli szukasz miejsca, gdzie możesz poprawić swoją sylwetkę, kondycję, nabrać krzepy, czy zrzucić zbędne kilogramy to zapraszamy Cię do naszego Best-Fit Clubu mieszczącego się w Rybniku przy ul. Niedobczyckiej 108 oraz Jastrzębiu Zdj. przy ul. Harcerskiej 1b.
2018-12-28 09:0017-letni Kamil chciał zrobić dla rodziny grilla. Jest poważnie poparzony. Jego mama prosi o wsparcie
25632Greckie truskawki zalały polski rynek. Jak jest w Rybniku i ile kosztują?
18563Zatankował 230 litrów paliwa i odjechał bez płacenia. Poznajecie go?
18453Co tam nowego u „mistrzów” parkowania? Są nowe zdjęcia ich „dokonań”
15887Padają ryby w Zalewie Rybnickim. Jaki jest powód?
15601Znamy kandydatów do Parlamentu Europejskiego. Kto startuje z naszego okręgu?
38Kierowcy mają powody do radości. "Kierunek zmian na pylonach może cieszyć"
30Senat również za językiem śląskim. Teraz czas na decyzję prezydenta Dudy
17Greckie truskawki zalały polski rynek. Jak jest w Rybniku i ile kosztują?
17Nowiny: teren „rekreacyjny” za Górką dla Burka został odgrodzony. Czytelnicy: dlaczego?
15Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert