W Czerwionce seniorzy tańczą zumbę

Punkt Terenowy nr 2 Ośrodka Pomocy Społecznej w Czerwionce-Leszczynach co tydzień organizuje zajęcia z zumby dla seniorów. W każdy czwartek kilkadziesiąt pań gromadzi się w nowo otwartym Centrum Kulturalno-Edukacyjnym, by tańczyć w rytm latynoskich utworów.

>> Czerwionka: Centrum Kulturalno-Edukacyjne już otwarte

Seniorzy bardzo chętnie uczestniczą w zajęciach zumby. – To naprawdę świetna dawka energii. Po tych zajęciach nawet sprawniej wychodzi nam sprzątanie domu czy gotowanie obiadu. Czujemy się dużo lepiej, bo jak wiadomo: ruch to zdrowie – mówią uczestniczki. Jak się okazuje, seniorzy z Czerwionki bardzo dobrze radzą sobie z nowymi krokami tanecznymi. – Nie narzucają sobie żelaznej dyscypliny, powoli starają się opanować kroki. Wyjaśniam uczestniczkom, że najważniejsza jest dobra zabawa. Zajęcia nie mogą być stresujące – mówi Izabela Malik, kierownik PT nr 2 oraz instruktorka zumby.

Projekt socjalny „Muzyczna samba dla seniorów– Senior-Zumba” ruszył na początku czerwca i skierowany jest do osób starszych z terenu gminy Czerwionka-Leszczyny. – Zajęcia będą trwały, póki będzie zainteresowanie zumbą. To nowy pomysł. Chodzi w nim nie tylko o zajęcia ruchowe, ale także zacieśnianie więzi pomiędzy uczestnikami – senorami. Jest to także sposób na walkę z osamotnieniem, przygnębieniem, brakiem znajomych – tłumaczy Hanna Piórecka-Nowak, rzecznik prasowa UMiG Czerwionka-Leszczyny.

Zajęcia Senior-Zumby odbywają się w czwartki, o godzinie 12:30, w Centrum Kulturalno-Edukacyjnym w Czerwionce. Udział w zajęciach jest bezpłatny!