zamknij

Edukacja

„Trening Wojowników!”, czyli warsztaty rozwojowe dla mężczyzn w Rybniku

Już za kilka dni w Rybniku odbędą się warsztaty rozwojowe dla mężczyzn pogłębiające kontakt z własnym ciałem i poprawiające świadomość człowieka w ruchu.

Warsztaty pt. „Trening Wojowników!” w ramach Szałasu Mężczyzn odbędą się w niedzielę, 18 lutego w godz. 10.00-14.00 w sali nr 8 Fundacji PGE Energia Ciepła w Rybniku.

Reklama

Podczas zajęć uczestnicy będą pracować w oparciu o metody ruchu naturalnego, elementy Systemy - rosyjskiej sztuki walki oraz naukowe koncepty biomechaniki, a także metody odszukiwania spokoju tak poprzez oddech, jak i głębsze techniki relaksacyjne.

Do udziału w „Treningu Wojowników!” wystarczy przeciętna sprawność fizyczna. Ćwiczenia zostaną dobrane do możliwości i potrzeb uczestników. Należy zabrać ze sobą wygodny, luźny strój (preferowane długie spodnie i rękawy) oraz wodę do picia.

Na warsztaty obowiązują zapisy pod nr tel. 503 070 813 (SMS: Imię i Nazwisko 18.02 - Trening Wojowników lub Para w Szałasie). Koszt: 65 zł (4 godziny lekcyjne warsztatu, przerwa, woda). Rabat dla par, które razem wybiorą się na Szałas Kobiet i Szałas Mężczyzn: 100 zł/2 os. - w tym samym czasie w sali nr 9 będzie odbywał się Szałas Kobiet. >> Roztańcz biodra i przebudź głos podczas Szałasu Kobiet <<

Zajęcia poprowadzi Michał Mania - psycholog, psychoterapeuta, trener, instruktor sztuk walki. Prowadzi psychoterapię w nurcie Ericksonowskim, szkolenia i warsztaty pracy z ciałem, komunikacji interpersonalnej, radzenia sobie ze stresem, treningi i szkolenia z samoobrony. Ukończył podyplomowe 4-letnie szkolenie z psychoterpii (Polski Instytut Ericksonowski w Łodzi), Szkołę Trenerów (Centrum Szkoleń i Rozwoju Osobistego MERITUM w Katowicach), posiada uprawnienia instruktora samoobrony oraz instruktora Systemy - rosyjskiej sztuki walki (Systema Ryabko).

Oceń publikację: + 1 + 1 - 1 - 1

Obserwuj nasz serwis na:

Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu Rybnik.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.

Alert Rybnik.com.pl

Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!

Wyślij alert

Sonda

Czy wg Was szczepienia powinny być dobrowolne?




Oddanych głosów: 2930