Ruch w środowisku wodnym niesie za sobą szereg korzyści zdrowotnych takich jak; dotlenienie i uodpornienie organizmu, zwiększenie wytrzymałości, usprawnienie pracy serca i płuc. Zapobiega i koryguje wady postawy, a ponieważ aktywizuje więcej partii mięśniowych niż jakakolwiek inna dyscyplina sportowa harmonijnie rozwija całe ciało.
Pływanie jest formą aktywności ruchowej, która wszechstronnie oddziałowuje na organizm człowieka, odpręża, relaksuje, a przy tym można ją uprawiać przez całe życie, bez względu na stopień sprawności fizycznej. To wiemy wszyscy!
Dlatego tak ważne jest, zaoferowanie dziecku, takiego rodzaju aktywności, już od najmłodszych lat. Wpojenie dziecku zamiłowania do ruchu i aktywności jest warunkiem jego dobrego rozwoju i najlepszą inwestycją w zdrową przyszłość naszej pociechy. Zabierzmy naszych milusińskich na basen!
Ze względu na to, że właśnie w pierwszym okresie życia człowieka, niezwykle istotne jest prawidłowe stymulowanie jego rozwoju psychomotorycznego, Fundacja EDF Polska organizuje zajęcia pływania dla dzieci już od wieku niemowlęcego.
Zajęcia prowadzi wielokrotna Mistrzyni i rekordzistka Polski w pływaniu, czwarta zawodniczka Mistrzostw Europy w pływaniu wspierana w swoich działaniach zawodniczych przez EDF Polska. Trener pływania II klasy z wieloletnim doświadczeniem w tej dziedzinie. Mama dwójki dzieci i nauczycielka wychowania fizycznego w jednej z rybnickich szkół.
- Nasze zajęcia znakomicie wpływają na rozwój fizyczny i psychiczny dzieci - mówi prowadząca zajęcia Anna Duda. - Poprzez ćwiczenia w wodzie dzieci nabierają pewności siebie oraz prawidłowo rozwijają swoją sylwetkę. Dzięki kontaktowi z wodą w asyście rodzica bardzo szybko przełamują obawy i już począwszy od pierwszych zajęć doskonale się bawią
Anna Duda, jako wieloletni i doświadczony instruktor w pracy z dziećmi podkreśla fakt, iż tylko regularne wizyty na basenie pozwolą maluchowi zaprzyjaźnić się z wodą i nauczyć odpowiednich ruchów, a także wzmocnić jego odporność.
- Część dzieci przez kilka pierwszych wizyt na basenie, może wykazywać zdenerwowanie lub nawet płakać, należy jednak zwrócić uwagę na fakt, że to nie woda jest przyczyną niepokoju maluszka, a dodatkowe czynniki towarzyszące wizytom na basenie np. : hałas, duża ilość obcych ludzi, oświetlenie itp. Najważniejszy jest wtedy spokój rodziców , którzy powinni odwrócić uwagę dziecka od otoczenia i skoncentrować się np. na jakiejś zabawce. Nie należy się zniechęcać! Zarówno dla dorosłych jak i dla dzieci znalezienie się w nowym miejscu wśród obcych ludzi może powodować niepokój. Większość dzieci aklimatyzuje się w grupie po 3-4 zajęciach, więc trzeba dać maluszkom szansę na adaptację.
Kolejnym czynnikiem przemawiającym za uczestniczeniem już od najmłodszych lat w zajęciach zorganizowanych na basenie, oprócz tych prozdrowotnych jest budowanie niesamowitej więzi emocjonalnej między dzieckiem a rodzicem. Rodzice uczą się dziecka, poznają jego reakcje, a dziecko uczy się rodzica. Brzmi banalnie, ale kontakt z maluszkiem na basenie jest tak bliski i wyjątkowy jak nigdzie indziej. Tak naprawdę dzieci zachowują się dokładnie tak jak czują się rodzice - dlatego tak ważny jest spokój, opanowanie i uśmiech rodzica - zauważa instruktor Ania.
Warto już teraz zapisać się na ostatni przedwakacyjny kurs dla dzieci na basenie Fundacji EDF Polska, jest to szansa na oswojenie dzieci z wodą przed sezonem letnim, a od września zapraszam na kolejne kursy - idąc za ciosem - kontynuujmy przygodę z wodą!
Kilka słów technicznych o kursie przekazuje nam instruktor- warto o nich pamiętać:
Kurs rusza 12 kwietnia, zajęcia odbywają się w środy i piątki. Grupy podzielone są na różne stopnie zaawansowania. Zajęcia są prowadzone w oddzielnym basenie, gdzie temperatura wody wynosi 32-34 stopnie. Basen jest regularnie kontrolowany przez sanepid. Pełen cykl to 10 zajęć. Zajęcia trwają 30 minut, a dla przedszkolaków 45 minut. Na zakończenie kursu maluszki otrzymują pamiątkowy dyplom.
Zapisy na kurs przedwakacyjny zapisy pod numerem telefonu 792 666 159
Szczegóły: www.fundacja.edf.pl
Zapraszam serdecznie na przygodę z pływaniem!
Wypadek w kopalni Chwałowice. Po rannego górnika przyleciał śmigłowiec LPR
43584Można wnioskować o 45 tys. zł na wymianę pieca. Kolejki nie ma
41894Sport był jego pasją. Zmarł Ksawery Fojcik – nauczyciel i działacz sportowy
37485Zmarł dr Eryk Kwapuliński – najstarszy praktykujący lekarz w Rybniku
29260W tym wypadku zginęła matka i jej 11-letnia córka. Policja prosi o pomoc (zdjęcia)
27922Zmarł dr Eryk Kwapuliński – najstarszy praktykujący lekarz w Rybniku
+318 / -19Koleje Śląskie uruchomią codzienne połączenia Rybnik-Gliwice - od 9 czerwca!
+187 / -2Rak wątroby u 12-latka. Filip z Jejkowic potrzebuje pomocy
+153 / -4Sport był jego pasją. Zmarł Ksawery Fojcik – nauczyciel i działacz sportowy
+141 / -10Wypadek w kopalni Chwałowice. Po rannego górnika przyleciał śmigłowiec LPR
+143 / -19Komisarz wyborczy: T. Pruszczyński zrzekł się mandatu radnego Rybnika. „Decyzję podejmę po II turze”
37Szczepan Twardoch kontra Maciej Kopiec. Poszło o Łukasza Kohuta. Pisarz doczekał się odpowiedzi europosła
26Koleje Śląskie uruchomią codzienne połączenia Rybnik-Gliwice - od 9 czerwca!
25Łukasz Kohut rozstanie się ze skłóconą Lewicą? Onet: wystartuje do Parlamentu Europejskiego z list KO
19"Spokojna kampania, niewchodząca w merytorykę". Piotr Kuczera zadedykował zwycięstwo zmarłej siostrze
18Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert