Biurko komputerowe powinno posiadać cechy, które wyróżnią je od biurka używanego tylko do pracy z dokumentami lub do nauki. Co więcej, różne formy użytkowania komputera wymagają nieco innych parametrów tego mebla. Jakiego biurka potrzebuje gracz, a jakiego pracownik biurowy?
Biurko to miejsce, przy którym wielu z nas spędza bardzo dużo czasu, zarówno w pracy, jak i w domu. Aby długie przebywanie w pozycji siedzącej przed komputerem, nie odbiło się na naszym zdrowiu, musimy poświęcić szczególnie dużo uwagi wyborowi odpowiedniego biurka. Tymczasem z badania Loudhouse przeprowadzonego na zlecenie Fellowes w 2016 r. wynika, że spośród polskich pracowników biurowych jedna osoba na trzy odczuwa codzienne problemy związane z nieprawidłowo zaprojektowanym stanowiskiem pracy z komputerem. Do problemów tych należą bóle pleców, głowy, karku oraz uczucie napięcia w ramionach. Również nasze domowe stanowiska pracy z komputerem czy nawet biurka do gier nie zawsze spełniają zasady ergonomii. Na co więc zwracać uwagę, wybierając biurko komputerowe?
Wymiary i kształt
Wysokość blatu biurka to jeden z najważniejszych elementów, na które powinniśmy zwrócić uwagę. Blat powinien znajdować się na takim poziomie, aby użytkownik mógł swobodnie położyć na nim ręce. Przedramiona powinny tworzyć z tułowiem kąt prosty. Dla osób o średnim wzroście optymalna wysokość biurka to 72–75 cm, w przypadku osób wysokich powinno być to ok. 80 cm. Dobrym rozwiązaniem są tu biurka o regulowanej wysokości blatu, dostępne np. w ofercie firmy AJ Produkty. Firma posiada różnorodne modele biurek, zarówno prostych, jak i skrętnych czy wyposażonych w dodatkowe miejsca na przechowywanie potrzebnych rzeczy.
Kolejnym ważnym parametrem jest głębokość biurka – minimalna wynosi 80 cm. Unikajmy biurek, w których dolnej części jest mało miejsca na nogi – nawet jeśli ich projekt jest ciekawy, a pozostałe parametry nam odpowiadają, dłuższe siedzenie przy takim meblu będzie męczące. Wreszcie wielkość blatu – tutaj wszystko zależy od naszych potrzeb. Minimalna szerokość to 120 cm, przy czym im szerszy blat, tym wygodniej będzie nam siedzieć przy biurku – i więcej rzeczy będziemy mogli na blacie położyć.
Uniwersalnym kształtem biurka, odpowiednim zarówno dla osób pracujących przy komputerze, jak i dla graczy, jest mebel w kształcie litery L. Odpowiednie mogą być także szerokie biurka prostokątne, jak również biurka narożne, idealne zwłaszcza dla osób dysponujących niewielką przestrzenią na stanowisko komputerowe. Zwróćmy też uwagę, czy biurko posiada zatokę na jednostkę centralną (jeśli pracujemy przy komputerze stacjonarnym); przydatne są także komory pozwalające schować kable. W części środkowej, w której znajdują się nasze nogi, nie powinno być żadnych półek. Jednym przedmiotem, jaki można tam postawić, jest podnóżek.
Biurko do pracy przy komputerze
Poza ergonomicznym biurkiem, zwróćmy też uwagę na szafki, szuflady i półki – czyli przyglądajmy się przede wszystkim rozbudowanym modelom. Bardzo przydatne będzie wydzielone miejsce na drukarkę. Jeśli narzędziem naszej pracy jest komputer stacjonarny, powinniśmy zadbać o miejsce zarówno na jednostkę centralną, jak i na nadstawkę na monitor (możemy też takową dokupić). Monitor i klawiatura nie mogą znajdować się na tym samym poziomie (różnica powinna wynosić przynajmniej 10 cm). Umiejscowienie monitora zbyt nisko szybko poskutkuje bólami szyi i karku. Z kolei klawiatura nie powinna znajdować się zbyt wysoko, gdyż wówczas łatwiej o skurcze rąk. Kupując biurko z wysuwaną szufladą na klawiaturę, zwróćmy jednak uwagę, czy nie znajduje się ona zbyt nisko i nie ogranicza przestrzeni przewidzianej na nogi. Jeśli wszystko jest w porządku, można uznać, że jest ona przydatna. Niektórzy położą na niej klawiaturę, jeśli jednak to poziom blatu jest przystosowany swoją wysokością do położenia rąk, szuflada może pełnić rolę wysuwanej półki na podręczne dokumenty.
Biurko dla gracza
Jeśli komputer służy głównie do grania w gry, nie potrzeba poszukiwać modelu biurka z licznymi szafkami i szufladami. Zamiast tego szukajmy biurka z szerokim blatem, a także z wysoko zabudowanymi półkami, które pomieszczą dodatkowy sprzęt, taki jak głośniki. Na rynku dostępne są także biurka na dwa monitory – warte rozważenia w przypadku zapalonych graczy. Do detali mających wpływ na wygodę użytkowania należą także otwory na kable i miejsce na listwę zasilającą. Kształt biurka powinien pozwalać na swobodę ruchów gracza. Sprawdzą się biurka kątowe, w tym narożne, które są głębsze i dają użytkownikowi więcej przestrzeni. Niezwykle istotna jest nadstawka na monitor. Pamiętajmy, że ekran powinien znajdować się w odpowiedniej odległości od użytkownika, aby zminimalizować zmęczenie wzroku. W przypadku graczy, którzy przez długi czas nie odrywają oczu od monitora, jest to rzecz szczególnie ważna.
Biurko komputerowe powinno być przede wszystkim wygodne i ergonomiczne. Musi zapewniać wystarczającą ilość miejsca na cały potrzebny sprzęt lub materiały do pracy oraz umożliwiać długie korzystanie bez uszczerbku na zdrowiu.
Wypadek w kopalni Chwałowice. Po rannego górnika przyleciał śmigłowiec LPR
43049Można wnioskować o 45 tys. zł na wymianę pieca. Kolejki nie ma
41842Sport był jego pasją. Zmarł Ksawery Fojcik – nauczyciel i działacz sportowy
37387Zmarł dr Eryk Kwapuliński – najstarszy praktykujący lekarz w Rybniku
29211W tym wypadku zginęła matka i jej 11-letnia córka. Policja prosi o pomoc (zdjęcia)
27656Zmarł dr Eryk Kwapuliński – najstarszy praktykujący lekarz w Rybniku
+318 / -19Koleje Śląskie uruchomią codzienne połączenia Rybnik-Gliwice - od 9 czerwca!
+187 / -2Rak wątroby u 12-latka. Filip z Jejkowic potrzebuje pomocy
+153 / -4Sport był jego pasją. Zmarł Ksawery Fojcik – nauczyciel i działacz sportowy
+141 / -10Wypadek w kopalni Chwałowice. Po rannego górnika przyleciał śmigłowiec LPR
+142 / -19Komisarz wyborczy: T. Pruszczyński zrzekł się mandatu radnego Rybnika. „Decyzję podejmę po II turze”
37Szczepan Twardoch kontra Maciej Kopiec. Poszło o Łukasza Kohuta. Pisarz doczekał się odpowiedzi europosła
26Koleje Śląskie uruchomią codzienne połączenia Rybnik-Gliwice - od 9 czerwca!
25"Spokojna kampania, niewchodząca w merytorykę". Piotr Kuczera zadedykował zwycięstwo zmarłej siostrze
18Łukasz Kohut rozstanie się ze skłóconą Lewicą? Onet: wystartuje do Parlamentu Europejskiego z list KO
17Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert