Chcesz wzmocnić organizm? Zostań morsem!

Inicjatorem tego pomysłu jest Rafał Żak. Leszczynian już zachęca do przyłączenia się do zimowego wzmacniania odporności. - Ja jestem morsem od 3 lat. Ale żeby się w zimie kąpać muszę wybierać się do Jastrzębia, bo tam jest najbliższy klub morsów. Trochę daleko, żeby regularnie jeździć. Od jakiegoś czasu myślałem o tym żeby kąpać się gdzieś bliżej, ale nie miałem pomysłu gdzie. Poza tym samemu, bez asekuracji to trochę niebezpieczne a w dodatku w grupie zawsze raźniej. Kiedy powstała „Luxtorpeda” - zrzeszająca ludzi aktywnych, dbających o zdrowie szybko przyszło mi do głowy, że w takiej społeczności mogą znaleźć się potencjalne morsy - tłumaczy pomysłodawca sekcji morsów przy Luxtorpedzie.

Morsowanie to jedna z możliwości regulacji temperatury ciała, która wzmacnia system immunologiczny. Współczesny człowiek chroni się wszelkimi sposobami przed działaniem zimna za pomocą ciepłej odzieży. Dzięki temu nasz naturalny mechanizm termoregulacji uległ osłabieniu. Im bardziej oddalamy się od natury, wykorzystując owoce cywilizacji, tym bardziej osłabiamy procesy termoregulacji. Dopiero morsowanie pozwala je ponownie aktywować.

Praktycznie każdy człowiek ze zdrowym sercem może morsować. W momencie kontaktu z lodowatą wodą pojawia się tak duży stres, który aktywuje wyrzut biologicznie aktywnych substancji, pozytywnie działających na system immunologiczny człowieka. Ten proces chroni ludzi przed chorobą. Zdaniem morsów, nawet lekkie przeziębienie nie powinno być przeszkodą przed wykąpaniem się w lodowatej wodzie. Wręcz przeciwnie, jak pokazuje praktyka, po takiej kąpieli proces zdrowienia znacznie przyspiesza.

Zainteresowani morsowaniem dodatkowych informacji mogą zasięgnąć pod adresem mailowym [email protected] lub na stronie Luxtorpedy.