Ostatnie 3 miesiące dla wszystkich były trudne, wywracając naszą codzienność do góry nogami! Ale optymistyczne jest to, że się skoczyły i rozpoczynamy nowy czas, nowy okres, nowy sezon w rybnickim Boxie (tak mówi się na siłownie CrossFit) CrossFit Black Ground!
Artykuł powstał w ramach akcji wsparcia Partnerów i Reklamodawców grupy medialnej tuPolska. Nieodpłatnie publikujemy artykuły o lokalnych firmach, z którymi współpracujemy.
Dotychczas okres letni był czasem lekkiego przestoju w branży fitness. Tym razem jest zupełni e inaczej. W minioną sobotę Klub CrossFit Black wskoczył na wysokie obroty uruchamiając grafik zajęć oraz powitalnego grilla na ponowne otwarcie Klubu. Tak właśnie, w branży fitness mówi się teraz o Re-openingu czyli ponownym otwarciu Klubów po okresie uśpienia. W rybnickim Boxie czas pandemii wykorzystano na odświeżenie i remont. Oprócz poprawy oświetlenia oraz podłogi, odświeżenia koloru ścian i innych drobnych poprawek, zmieniono również kolory ścian w szatniach oraz pojawiło się… graffiti zdobiące całą jedną ścianę Boxu! To wniosło wiele do tego wnętrza czyniąc je bardziej klimatycznym.
Lecz mówiąc o CrossFit Black Ground i tym, co tak naprawdę tworzy klimat tego miejsca należy przede wszystkim podkreślić… ATMOSFERĘ tam panującą oraz KLUBOWICZÓW, którzy ją tworzą. Każdy, kto był tu na treningu, zawsze zwraca na to uwagę. Wszyscy razem tworzą wspaniałą społeczność. Tu nikt nie czuje się gorszy lub pominięty – każdy zostanie mile powitany, a przede wszystkim – odpowiednio pokierowany i zadbany, szczególnie podczas swojego pierwszego treningu!
Jeśli dotychczas słowo CrossFit wzbudzało w Tobie zaciekawienie oraz jednocześnie obawy – CrossFit Black Ground to idealne miejsce, by te skojarzenia zamienić w satysfakcję, przyjaźń , zdrowie i radość. Na treningu każdy poda Ci pomocną dłoń, a trener Tomasz, Jakub, Adam, Mateusz bądź Ola wskaże odpowiednią technikę, poprawi, dobierze odpowiedni ciężar bądź jego brak. Małe grupy treningowe gwarantują zauważenie każdego błędu;) Treningi są dostosowane i otwarte dla osób początkujących, by każdy mógł poćwiczyć, nawet jeśli jest po 3 miesięcznym kwarantannowym bezruchu;)
Nowy grafik na ten nowy czas został wzbogacony również o treningi HARD WOD – intensywne zajęcia przeznaczone dla osób zaawansowanych, ale także Kobiecy Trening Siłowy – typowo siłowy trening prowadzony przez kobietę dla kobiet :-) Taki trening to idealny sposób budowania fantastycznej formy na wakacje poprzez budowanie masy mięśniowej rzeźbiąc newralgiczne miejsca dla Kobiet jak pośladki, uda, brzuch czy ramiona ale także intensywne spalanie tkanki tłuszczowej. Te treningi zostały też wpisane w Projekt Bikini z FitOlką, którego autorką jest instruktorka Boxa Aleksandra Trocińska realizując program dla grupy Kobiet wraz z odpowiednim planem żywieniowym. Pomimo tego, że projekt już się rozpoczął, nadal można do niego dołączyć (fb oraz tel. 504 865 959). Zapraszamy i polecamy, bo to już ostatnia prosta do wakacji!
W Klubie zawsze zwracano uwagę na bezpieczeństwo, jednak teraz dodane zostały wszelkie środki bezpieczeństwa, by Klubowicze czuli się dobrze i odpowiednio ochronieni. Do Klubu wchodzimy w maskach, zapewniona jest dezynfekcja rąk przy wejściu, sprawdzana jest temperatura ciała każdego kto wchodzi do Boxa, a sprzęt jest stale dezynfekowany. Ponieważ powierzchnia do ćwiczeń jest tutaj naprawdę duża, zapewniony również zostaje prawidłowy dystans między osobami ćwiczącymi. Właściwa wentylacja mechaniczna bez rekuperacji, zalecana przez Ministerstwo Zdrowia daje także gwarancję komfortu.
Zatem nie pozostaje nic innego jak przyjść, potrenować i wszystko sprawdzić … na własnym ciele ;) Motywacja, dobry humor, zdrowie i sprawność gwarantowane ;)
CrossFit Black Ground, Rybnik ul. Jankowicka 2.
www.crossfitblackground.pl
e- mail: [email protected]
tel. 737469371
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert