Sport i rekreacja
Koszykówka: RMKS wznowił treningi. Nowe twarze u drugoligowca
Po przerwie spowodowanej epidemią i związanego z tym zamknięciem obiektów sportowych do treningów wróciły koszykarki RMKS Rybnik.
W hali w Rybniku - Boguszowicach pod okiem Grzegorza Korzenia trenują koszykarki II-ligowego RMKS Rybnik. W zajęciach biorą udział zawodniczki, które występowały w barwach rybnickich w minionym, zakończonym przedwcześnie sezonie, nowe seniorki oraz kilka zawodniczek z drużyn juniorskich RMKS.
W zajęciach biorą udział: Marlena Jurzica i Natalia Rusińska z Zabrza, w poprzednim sezonie grające w Pogoni Ruda Śląska, Ewelina Najduch - w poprzednim sezonie w barwach AZS UŚ Katowice, Karolina Danielewicz, Dominika Bednarek, Małgorzata Struzik, Paulina Raudner, Nikola Banaś, także cztery podopieczne trenera Marcina Troszki: siostry Klaudia i Oliwia Keller, Julia Jargoń, Patrycja Pendziałek oraz - gościnnie, Marzena Lamczyk z Olimpii Wodzisław Śl., poprzednio broniąca barw RMKS.
Zobacz także
Z czasem do zespołu dołączą Joanna Sobota, Beata Jurczyńska oraz Justyna Kocon.
- Treningi rozpoczęliśmy od pracy "zdalnej" - zawodniczki realizowały zadania wyznaczone przeze mnie pracując indywidualnie. Chodziło o wejście w trening tak, aby "ubytki" motoryki związane z przerwą ze względu na pandemię były możliwie najmniejsze. W okresie pracy indywidualnej zawodniczki odbudowywały przede wszystkim wydolność tlenową biegając w terenie oraz siłę mięśniową wykonując w warunkach domowych zadane ćwiczenia. Obecnie wchodzimy w treningi w hali i podtrzymujemy jeszcze zajęcia biegowe w terenie. W takim systemie pracować będziemy do końca czerwca - mówi Grzegorz Korzeń.
Tagi: RMKS Rybnik, koszykówka, II liga
Zobacz także
Komentarze (1):
Zamieszczone komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników portalu. Redakcja portalu Rybnik.com.pl nie ponosi odpowiedzialności za ich treść.
Najczęściej czytane
-
Z młodymi żużlowcami KS ROW Rybnik trenuje prezes Krzysztof Mrozek
7343 -
Gala MMA z udziałem żużlowca z Rybnika!
7221 -
ROW 1964 Rybnik: Marcin Wodecki i Szymon Jary wrócili do Odry Wodzisław
4265 -
TS ROW Rybnik: ambitny plan przewiduje aż 8 sparingów
3600 -
„Kilometry dla zdrowia” z rybnickim MOSiR-em
3336
Najwyżej oceniane
-
Czerwionka-Leszczyny ma lodowisko. Wytrzyma nawet 10 stopni Celsjusza
+57 / -4 -
Szermierka, RMKS Rybnik: przechodnia karabela trafiła do Miłosza Romanika
+42 / -0 -
Szermierka, RMKS Rybnik: Alicja Klasik ze złotem Pucharu Polski w Gliwicach
+40 / -0 -
Zmarł Konrad Kuśka, wieloletni mechanik żużlowców ROW-u Rybnik
+21 / -1 -
RMKS XBEST Rybnik zaczyna grę w finale A. Na początek Zabierzów. Co z transmisją?
+9 / -0
Najczęściej komentowane
Alert Rybnik.com.pl
Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert
~bob 2020-05-29 12:35:23
czy pan trener to już tak dożywotnią funkcje bedzie sprawował może jakieś "świeże" spojrzenie by się przydało