Już w niedzielny poranek zasiądziemy za wielkanocnym stołem. Na pewno wiele z nas nie może doczekać się świątecznych przysmaków. Są pewnie też osoby, zamierzają lub już liczą każdą kalorię. Z pomocą przychodzi nam dietetyczna Magdalena Sierny.
2019-04-20 16:27Dziś ostatni czwartek przed wielkim postem, w Polskiej tradycji określany jako „tłusty”. Jak co roku wielu z nas zastanawia się: zjeść pączka czy też nie, a jeżeli tak, to jakiego i w jakich ilościach? Z pomocą śpieszy nam Magdalena Sierny – dietetyczka i edukator żywieniowa.
2019-02-28 07:30Można wnioskować o 45 tys. zł na wymianę pieca. Kolejki nie ma
41761Sport był jego pasją. Zmarł Ksawery Fojcik – nauczyciel i działacz sportowy
36847Wypadek w kopalni Chwałowice. Po rannego górnika przyleciał śmigłowiec LPR
35166Zmarł dr Eryk Kwapuliński – najstarszy praktykujący lekarz w Rybniku
29078Świerklańska: autobus zjechał do rowu. W pojeździe były dzieci (zdjęcia)
26051Komisarz wyborczy: T. Pruszczyński zrzekł się mandatu radnego Rybnika. „Decyzję podejmę po II turze”
37Szczepan Twardoch kontra Maciej Kopiec. Poszło o Łukasza Kohuta. Pisarz doczekał się odpowiedzi europosła
26Koleje Śląskie uruchomią codzienne połączenia Rybnik-Gliwice - od 9 czerwca!
25"Babciowe" przyjęte. Rodzice otrzymają 1,5 tys. złotych na dziecko
23"Spokojna kampania, niewchodząca w merytorykę". Piotr Kuczera zadedykował zwycięstwo zmarłej siostrze
14Byłeś świadkiem wypadku? W Twojej okolicy dzieje sie coś ciekawego? Chcesz opublikować recenzję z imprezy kulturalnej? Wciel się w rolę reportera Rybnik.com.pl i napisz nam o tym!
Wyślij alert